Što je još jedan sindrom?

Drugi sindrom se sastoji od nekoliko uvjeta. To uključuje alopeciju, distrofiju noktiju, lezije kože i kožne bolesti. Sindrom također uzrokuje disfunkciju štitnjače, oftalmičke probleme, hipohidrozu i infekcije dišnog trakta. Stručnjaci se odnose na ovo stanje kao autosomni recesivni oblik ektodermalne displazije.

I muškarci i žene s ANOTHER sindromom mogu doživjeti alopeciju ili gubitak kose. Kosa može pasti u zakrpe ili početi mršaviti i ispasti trajno. Alopecija kod muškaraca rezultira gubitkom kose muških uzoraka, a kod žena je rezultat poznat kao ženski difuzni gubitak kose. Znakovi alopecije uključuju slomljena dlaka i okrugle ćelavice.

Osim gubitka kose, drugi sindrom također utječe na kožu i nokte. Pacijenti mogu primijetiti oštećene kožne lezije, psorijaze ili keloide. Liječnici mogu obavljati biopsiju kože na lezijama kako bi utvrdili jesu li zloćudni. Također je moguće da pacijenti imaju subepidermalne ciste. Bolesnici s distrofijom noktiju koji boluju od ovog sindroma mogu promijeniti boju i oblik noktiju.

Hipohidrozu je nemogućnost stvaranja normalne količine znoja. Mnogi poremećaji kože povezani s ANOTHER sindromom mogu blokirati ili traumatizirati znojne žlijezde. Ovaj nedostatak znoja može biti opasno po život jer se tijelo može pregrijati u odsutnosti znojenja.

Osobe s ANOTER sindromom također imaju probleme s njihovim očima. Mnogi od problema rezultat su suhih očiju. Ako se suze ne mogu oblikovati za zaštitu oka, može doći do infekcija. Teške suhe oči mogu izazvati upalu, ožiljke rožnice i teško vidjeti. Ako je prevelik odvod iz suznih kanala, liječnici mogu umetati utikače u suzne kanale kako bi se smanjili, dopuštajući suzama da formiraju film koji održava pretjeranu suhoću od nastanka.

Disfunkcija štitnjače također se javlja u bolesnika s ANOTHER sindromom – hipertireoza ili hipotireoza. Oni s hipertireozom imaju pretjeranu količinu hormona štitnjače. Hipotireoza je upravo suprotno. Uobičajeni simptomi hipertireoze uključuju nesanicu, slabost mišića i brzu brzinu otkucaja srca.

Ektodermalna displazija se sastoji od velike skupine naslijeđenih poremećaja. Mnogi od povezanih problema uključuju zube, kožu, kosu, nokte i eccrine žlijezde. Uobičajeno je da bolesnici s ANOTER sindromom imaju deformacije srednjeg lica, kao što je rascjep usne ili usne. Da bi se utvrdilo vrstu pacijenata s ektodermalnom displazijom, stomatolozi i liječnici zajedno rade na procjeni struktura koje su pogođene.

Što je haphefobija?

Haphefobija je intenzivan i često iracionalan strah da se dotakne ili da dolazi u fizički kontakt s drugim ljudima, bez obzira na to tko bi to druga osoba mogla biti. Poput drugih vrsta fobija, to je psihološki poremećaj koji se manifestira kroz niz fizioloških odgovora. To je relativno rijedak i neuobičajen poremećaj, iako može biti izuzetno oslabiti za nekoga tko ga pate zbog prirode straha. Haphefobija se obično tretira kao i druge fobije kroz bihevioralne i kognitivne terapije, koje često uključuju pokušavanje utvrđivanja bilo kojeg uzroka, a zatim se bave takvim uzrocima.

Također se naziva apfefobija i haptefobija, haphefobija je strah koji je obično uzrokovan ili iracionalnim stimulansima ili zbog traume koju osoba doživljava. Ova fobija se manifestira kao intenzivan strah i panika uzrokovana dodirivanjem, a to se obično događa bez obzira na to tko dotakne osobu koja pati od tog stanja. Netko možda neće moći zagrliti svoje roditelje ili supružnika, a da se ne bavi intenzivnim osjećajima straha ili tjeskobe od fizičke interakcije. Strah uzrokovan haphefobijom može se manifestirati fizičkim putem za osobu, kao što je povećano znojenje, brzo disanje i otkucaj srca, te refleksne akcije kao što su fizički povraćanje od dodira osobe.

Postoje obično dva glavna uzroka haphefobije, iako su ti opći uzroci često očiti zbog velikog broja različitih razloga. Jedan od glavnih uzroka haphefobije je traumatični incident koji osoba doživljava, poput fizičkog nasilja ili seksualnog zlostavljanja. Mnogi mladi ljudi koji se seksualno zlostavljaju očitovat će strah da će se dotaknuti i poništiti osjećajem panike ili nelagode kada ih fizički dotakne.

Ovaj poremećaj također može biti uzrokovan čistim iracionalnim strahom koji nema temelja u događajima u životu osobe, već djeluje kao bijeg ili se bori protiv neprimjerenog poticaja. U mnogim ljudima postoji odgovor na fizički kontakt s nekim nepoznatim na temelju potrebe za privatnim prostorom kako bi se osigurala osobna sigurnost. Međutim, to nepovjerenje ili zaštita obično se opušta oko ljudi koje netko zna ili vjeruje, no netko tko pati od haphefobije nije u stanju kontrolirati taj odgovor.

Haphefobija se tipično liječi na sličan način kao i druge fobije. Kognitivna terapija se često koristi kako bi se utvrdilo korijen ovog straha, pogotovo kada postoji pravi uzrok kao što je zlostavljanje ili nasilje. Ponašajna terapija se također obično koristi kako bi pomogla osobi da nauči kontrolirati svoje ponašanje i naučiti povezati poticaje s odgovarajućim odgovorom.

Što je buprenorfin?

Buprenorfin je narcoticni lijek koji se koristi kao lijek za ovisnost o heroinu. Iako bi se moglo činiti kontraindicijskim za liječenje ovisnosti o opijatima s drugim opijatima, ovaj tretman može učinkovito smanjiti fizičku i psihičku ovisnost o heroinu. Osim toga, ovaj lijek je također propisan da liječi tešku akutnu ili kroničnu bol.

Ovaj lijek je učinkovit tretman za dodavanje heroina iz dva razloga. Prvo, on je u mogućnosti spriječiti simptome povlačenja uzrokovane kada netko tko je fizički ovisan o heroinu prestaje uzimati lijek. Drugi razlog je da buprenorfin blokira opojne učinke heroina, čime se onemogućuje korisniku da doživi visoki učinak koji bi heroin normalno pružio.

Buprenorfin radi na ovaj način jer je djelomični agonist drugih opioida. To znači da se natječe s drugim opioidima za stanične receptore koji omogućuju stanicama da reagiraju na opijate. Kada se uzme ovaj lijek, time smanjuje učinke bilo kojih drugih opioidnih lijekova koji se također koriste. Kao posljedica toga, ublažuje razlog korištenja heroina od strane heroina. Ova vrsta liječenja s povlačenjem heroina djelotvorna je jer omogućava korisniku heroina promjene u svom životu bez patnje oslabljenog cravings i fizičkih simptoma povlačenja heroina.

Jedna od posebnih prednosti ovog lijeka je da je čak i pri niskim dozama dovoljno jak agonist da se može snažno natjecati s heroinom za dostupne receptorske stranice. To znači da čak i niska doza lijekova može eliminirati žudnje kod nekoga tko je ovisnik o heroinu. Druga prednost je da ovaj lijek ima takozvani “stropni učinak”, što znači da se učinci lijeka povećavaju s većim dozama, ali plato relativno brzo. Kao rezultat toga, buprenorfin je manje zarazan i ima manje nuspojava u usporedbi s mnogim drugim opijata.

Čak i tako, ovaj lijek može biti ovisnik i podložan zlostavljanju kod osoba koje nemaju fizičku opijatsku ovisnost. Osim toga, ovaj lijek može uzrokovati niz nuspojava. Većina od njih je zajednička svim opioidima, uključujući zatvor, mučninu i povraćanje. Početni tretman s ovim lijekom također može uzrokovati sindrom povlačenja, čiji simptomi uključuju mučninu, povraćanje, grčeve mišića, proljev, nesanicu, znojenje, razdražljivost, nelagodu i opioidne želje.

Buprenorfin je mnogo učinkovitiji tretman ovisnosti o heroinu kada se koristi zajedno s opsežnim planom podrške. To je važno jer postoji normalno više čimbenika koji doprinose uporabi heroina i ovisnosti. Stoga, plan liječenja obično uključuje savjetovanje i razvoj mrežne podrške, uz lijekove.

Što je probavne smetnje?

Slabost, također poznata kao dispepsija, je širok opis nekoliko različitih bolesti želuca. Pod probavnim kišobranom su stanja poput refluksa kiseline, žgaravice, nadutosti i gastritisa. U suštini, stanje je rezultat previše previše začinjene, vlaknaste ili masne hrane prebrzo. Želučane kiseline postaju privremeno preopterećene, a tekućine koje se trgaju mogu se vratiti natrag kroz dio jednjaka, proces nazvan refluksa. To često dovodi do gorućeg osjeta u blizini srca, zbog čega se bol često naziva žgaravica.

To nisu samo određene vrste hrane koje mogu potaknuti stanje. Stres i anksioznost mogu dovesti do poticanja višak želudac kiseline, što znači da prosječni obrok može i dalje uzrokovati problem. Količina vremena između obroka također može biti faktor. Kako više vremena prolazi između obroka, želučane kiseline postaju jače. Kada se unese hrana, normalna ravnoteža između sluznice želuca i kiselina može biti ugrožena. To može dovesti do želučane kiseline koja prodire do osjetljivih obloga i uzrokuje čireve.

Neke probavne smetnje uzrokovane su nepravilnim tehnikama prehrane, osobito brzom prehranom. Gutanje hrane prebrzo može uzrokovati da se u trbuhu stvaraju džepovi uzetog zraka. Prekomjerna potrošnja gaziranih pića ili kiselih napitaka kao što je vino također može izazvati napuhavanje nadutosti i probavne smetnje. Oslobađanje od ovog stanja obično se javlja kroz belching ili nekoliko sati odmora. Over-the-counter lijekovi koji sadrže sastojke koji neutraliziraju plin često smanjuju bolove nadutosti.

Jedan od najčešćih tretmana je tablete antacida. Ove praškastih tableta obično sadrže oblik kalcijevog karbonata kako bi se neutralizirali učinci proizvodnje kiseline. Skuplji lijekovi također mogu uključivati ​​sastojak koji stvara zaštitni sloj između želuca i jednjaka. Nekoliko tableta za antacid i odmaranje obično su učinkovite za većinu manjih slučajeva probavnih smetnji.

U nekim slučajevima, međutim, stupanj probavne smrti ne može biti kontroliran samo antacidima. Do nedavno, lijekovi koji zapravo inhibiraju proizvodnju želučane kiseline su dostupni samo po recept, ali danas bolnicima mogu kupiti over-the-counter kiselinski reducers. Kada se razina kiseline pod kontrolom, bol i nelagoda trebaju se raspršiti dok hrana napušta želudac. U najozbiljnijim slučajevima, lijekovi na recept mogu se upotrijebiti za potpuno zaustavljanje proizvodnje kiseline. To bi trebalo koristiti rijetko, budući da se kiselinske crpke ne bi uvijek vraćale na mrežu radi normalne probave.

Simptomi probavne smetnje mogu biti pogrešni za rane znakove upozorenja srčanog udara, ali većina medicinskih stručnjaka može prepoznati razliku u roku od nekoliko minuta pregleda. Ako lijekovi bez recepta imaju malo ili nikakvog utjecaja na vaše stanje, možda je dobro posjetiti hitnu službu ili drugu medicinsku ustanovu što je prije moguće.

Što je gingivalna hiperplazija?

Gingivna hiperplazija je povećanje gingive, vrsta mekog tkiva u ustima, inače poznata kao desni. Ovo stanje može biti uzrokovano nizom čimbenika, od trudnoće do sistemske bolesti. Određivanje uzroka ovog stanja je bitno za liječenje, jer pristup liječenju može znatno varirati. Mnogi ljudi traže tretman za gingivalnu hiperplaziju jer može otežati jesti i to može biti estetski neugodno. Povećanje gingive može se pojaviti iu nekim životinjama, posebice pasa, u kojem slučaju zahtijeva pažnju veterinara.

U bolesnika s ovim stanjem, zubni proizvodi bubre i postaju povećani. U teškim slučajevima zubni proizvodi mogu početi prekrivati ​​zube. Neki bolesnici mogu također osjetiti krvarenje i nježnost u desnima kao posljedica proširenja, osobito ako se radi o gingivitisu. Stomatolog može pregledati pacijenta i potvrditi gingivnu hiperplaziju, ali može biti potrebno konzultirati drugog medicinskog stručnjaka kako bi istražio uzrok stanja i razvio učinkovit plan liječenja.

Ovo stanje može biti povezano s upalnim procesima, temeljnim bolestima i prirodnim promjenama u tijelu koje prate pubertet i trudnoću. Neki ljudi razvijaju gingivalnu hiperplaziju kao odgovor na određene vrste lijekova, a stanje može biti rezultat malignog rasta. Da bi se utvrdio uzrok, pacijent može podvrgnuti raznim medicinskim testovima kako bi provjerio moguće uzroke.

U nekim slučajevima, gingivalna hiperplazija može se liječiti mijenjanjem lijekova ili mijenjanjem pacijentove prehrane. Drugi slučajevi mogu zahtijevati kirurško uklanjanje prekomjerne gume, što može uključivati ​​rekonstruktivnu operaciju za popravak preostalih desni. Gingivectomija, u kojoj se gingiva uklanja za rješavanje ovog stanja, može uključivati ​​slanje uzoraka tkiva u patološku laboratoriju kako bi saznali više o uzroku.

Briga o bolesti desni i drugim oralnim problemima vrlo je važna. Ovi uvjeti mogu uzrokovati nelagodu, ali mogu pridonijeti i sustavnim zdravstvenim problemima. Na primjer, infekcije u ustima mogu ući u krvotok, uzrokujući septikemiju. Ako se otkriju abnormalnosti duž linije desni, stomatolog može preporučiti praćenje posjeta za praćenje rasta ili skupljanja desni, zajedno s testiranjem za određivanje uzroka. Kada se gingivna hiperplazija uočava rano, moguće je da se može riješiti s manje invazivnim tehnikama nego u slučajevima kada je stanje dopušteno.

Što je živahno hodanje?

Brzo hodanje, ponekad se naziva i brzina hodanja, je vrsta vježbe u kojoj osoba brzo hoda kako bi povećala brzinu otkucaja srca i postala u formi. To može biti odličan način za izgubiti težinu i povećati tjelesnu kondiciju, te je vrlo lako napraviti. Postoje mnoge pogodnosti za uključivanje takve vježbe rutinu u svakodnevnom životu.

Brzina hoda može biti velika vježba za ljude svih dobnih skupina. Postoji nekoliko različitih načina za pojedince da kažu ako oni hodaju dovoljno brzo za fizičke prednosti, to su percipiraju napora, otkucaja srca, i mjera udaljenost u odnosu na vrijeme. Percipirajući napor prilikom šetnje žustro trebao bi uzrokovati da se šetač poče znojiti i disati malo teže, ali on ili ona i dalje treba lako razgovarati.

Kada mjerite broj otkucaja srca, ciljani broj otkucaja srca za aerobnu tjelovježbu treba biti između 60% i 85% maksimalne brzine otkucaja srca, što je 220 minus dobi osobe. Dakle, 25-godišnja maksimalna brzina otkucaja srca bila bi 195, a 60 do 85% toga između 117 i 160 otkucaja u minuti. Održavanje brzine otkucaja srca u zoni ciljne brzine otkucaja srca nije samo sigurnije, posebno ako se netko ne vježba neko vrijeme, ali pruža najbolje pogodnosti za vježbanje.

Konačno, brzi hod može se odrediti količinom vremena koje je potrebno hodati određenom udaljenostom, kao što je 1,6 km. Walker može mjeriti vrijeme potrebno za prvi put vježbanje i pokušati postaviti ciljeve kako bi se smanjilo vrijeme. Alternativno, on ili ona može pokušati povećati udaljenost hoda u redovitim razmacima, a istovremeno zadržati tempo. Ljudi bi trebali biti sigurni da odaberete dobre cipele za šetnju prilikom pokretanja nove vježbe.

Pješačke cipele bi trebale biti potporne, s debelom, jastučićom pete i fleksibilnom midsoleom. Mesh otvori na vrhu cipele mogu ih učiniti udobnijim za vruće dane. Važno je da cipele čvrsto stane – noge ne bi trebale klizati natrag i naprijed u cipele ili kotrljati na jednu stranu ili drugu, što je poznato kao pronacija.

Osim toga, šetači se trebaju sjetiti da ostanu hidratirani prilikom hodanja i da nose reflektore ako šetnju cestom noću. Brzo hodanje može se obavljati na otvorenom ili na treadmillu. Dobra je ideja da hodalica pokuša održati stabilan ritam cijelo vrijeme kad hoda, kako bi održao brzinu otkucaja srca i primio najviše aerobnih prednosti. Neki ljudi ugrađuju pješačke raskrižje s razdobljima jogginga kako bi dobili i izazovniji trening.